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来源:互联网 时间:2018-01-12
导读:

在现代快节奏的生活中,来自家庭、工作等各方面的压力,常常使女性喘不过气来。专家指出,女性要兼顾工作与家庭双重重担,往往会忽视自身的健康状况,女性长期压力过大,将会导致多种疾病发生,特别是女性生殖系统疾...

  在现代快节奏的生活中,来自家庭、工作等各方面的压力,常常使女性喘不过气来。专家指出,女性要兼顾工作与家庭双重重担,往往会忽视自身的健康状况,女性长期压力过大,将会导致多种疾病发生,特别是女性生殖系统疾病。

  女性压力过大易导致哪些妇科疾病

  1.经前期紧张综合征

  经前期紧张综合征是指妇女在月经前期出现生理、精神以及行为方面的改变,严重者影响生活和工作,常于月经来临之前的10天左右发病。经前期紧张综合征患者常常情绪不稳定,有神经质、内向、抑郁焦虑、急躁易怒、自我评价过低、适应能力不良、甚至自杀等心理学特点。具有比较脆弱的人格特点的女性,对适应环境的变化常存在较大困难并易产生焦虑威胁感。

  2.原发性痛经

  原发性痛经是生理、心理、社会、文化等因素综合作用的结果。抑郁和焦虑等情绪因素会影响痛觉表达,而具有不同人格类型的人对月经、疼痛的理解不同,因此其痛经症状及严重程度也有所不同。有研究认为,痛经女性常常表现出自我情绪调节不良、压抑、焦虑、内向等症状,而且痛经女性较非痛经女性更具有传统的女性气质。

  3.围绝经期精神障碍

  “围绝经期”的女性由于体内激素水平波动大,身体容易出现种种不适,再加上婚姻状况、子女问题、工作环境、社会经济地位等各方面的压力,很容易出现情绪不稳定、激动易怒、抑郁多烦、记忆力减退、工作能力下降等状况,从而出现围绝经期精神障碍。

  4.慢性盆腔疼痛

  有研究认为,慢性盆腔疼痛可能是情绪障碍,如抑郁、焦虑、人格障碍及无明显病理变化及创伤性性经历等造成。因此很多压力过大的女性往往产生抑郁、焦虑等症状,从而更容易患上慢性盆腔疼痛。

  5.易引发乳腺疾病和癌症

  35岁以下年轻女性患乳腺癌的比例已占到乳腺癌发病群体的20%,而现代女性工作和生活中压力增大是乳腺疾病多发的重要原因。专家解释说,从中医上讲,心理和精神因素都可以影响体内五脏六腑和内分泌系统,很多职业女性因为工作压力大,容易烦心,精神上的巨大压力可能会造成内分泌系统的紊乱,从而更容易引发乳腺疾病及其它妇科癌症。

  职业女性应该学会缓解自己的压力,平时不管工作多紧张、节奏多快,都要尽量抽出时间与同事、朋友、亲人等进行沟通,这样可以有效地舒缓压力,还可以获得一些支持和鼓励。另外可以经常参加一些体育、娱乐活动,这样可以脱离让人紧张的压力环境,在参加活动的过程中还可以释放自己的情绪,让压力得以缓解,从而可以在一定程度上减少妇科疾病的发生。

  (实习编辑:小梅)

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