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来源:互联网 时间:2018-02-24
导读:

摘要:重口味饮食,更容易产生口腔异味。刺激性食物摄入过多,经常饮酒、吸烟,睡前喜饱餐一顿的人,容易引起食管反流,导致食物无法完全被消化,也会造成口腔异味。有这么一个病,大多数人都难免于难,不是高血压,...

摘要:重口味饮食,更容易产生口腔异味。刺激性食物摄入过多,经常饮酒、吸烟,睡前喜饱餐一顿的人,容易引起食管反流,导致食物无法完全被消化,也会造成口腔异味。

  有这么一个病,大多数人都难免于难,不是高血压,也不是肠胃炎,而是令人难以启齿的“口臭”!

  在生活中,我们常常会遇到一个尴尬的现象:在和对方交谈时,“口臭”的异味感扑鼻而来,可对方却毫不知情……其实,口臭可能是某些疾病的征兆!

  如何确认自己是不是口臭一族?

  1、观舌色

  口腔有味道的人,通常舌头颜色为白色或黄色。正常人的舌头应是粉红色,且随着年龄的增长,舌头颜色仍不会改变,除非饮食、药物等原因,才会造成舌头颜色的改变,出现口气。

  2、闻味道

  舌头舔手臂。做好卫生工作,伸出舌头舔手臂,待口水干了之后,再用鼻子闻气味,若有异味表示有口臭。

  口臭是会呼吸的痛,于己于他人,都是如此。人们往往会认为口臭是因为不注意个人卫生,不刷牙的原因,其实远不是如此,口臭的背后很可能预示着疾病!

  1.肠胃疾病

  粪臭味、酸臭味口臭

  部分胃病患者进食后,食物在胃内留置的时间过长,会产生酸臭腐败的气味,通过口腔散发出来。也有研究显示,胃幽门螺旋杆菌感染也可能导致口臭。

  反流性食管炎等疾病还可导致病理性口臭,黏附在口腔、咽喉部位的呕吐物会不停地释放出“酸气”。

  严重的便秘和肠梗阻病人也常出现粪臭味。

  2.呼吸系统疾病

  腐腥味口臭

  呼吸道离口腔较近,是呼吸气体的通道,因此呼吸系统的疾病也可能产生口臭。如:

  肺化脓症、腐败性气管炎常出现腐酸性口臭、恶臭;

  肺结核咯血、支气管扩张咯血常出现血腥味口臭;

  鼻窦炎、扁桃体炎和咽喉炎等上呼吸道疾病也常会出现腐败味。

  3.尿毒症

  尿臊味

  尿毒症患者一般意味着病情已发展到慢性肾功能衰竭的阶段。尿液无法顺利排出时,身体内的一些代谢产物就会潴留堆积在体内,使病人呼出的气体散发出尿味。

  治疗口臭的方法有哪些呢?

  1、刷牙

  刷牙是对付口腔异味最直接、最有效的方法,但得掌握正确的刷牙方式。起床和睡前的两次刷牙必不可少,每次刷牙时间在3分钟左右,务必刷到牙齿的每个面。饭后漱口也可减少口腔异味。

  2、刷舌头

  舌乳头上附着的各种角化上皮细胞、食物残渣、唾液、细菌及其代谢产物的残留,也会引发口臭。

  在饭后及刷牙时,可用软毛刷或舌苔专用刷清洁舌苔,以减轻口腔异味。但是一定要注意动作的轻柔度,不可用硬物刮舌苔!

  3、调整饮食习惯

  重口味饮食,更容易产生口腔异味。刺激性食物摄入过多,经常饮酒、吸烟,睡前喜饱餐一顿的人,容易引起食管反流,导致食物无法完全被消化,也会造成口腔异味。

  一些水果其实可以充当“口气清新剂”,餐后2小时咀嚼一个苹果,喝柠檬水、嚼茶叶等都能起到清新口气的作用。

  口臭

  口臭的背后表示你可能患上了某种疾病,所以要经常自检一下,自己是不是有口臭,正所谓早发现早治疗嘛!如果没有什么大问题,只是单纯的口臭,那说明你平时对口腔的清洁力度还不到位,做好以上三点,清新口气自然来!

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