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来源:互联网 时间:2018-02-25
导读:

摘要:由于月经于人的生殖健康密切相关,人们对不来月经或月经异常非常担忧,认为是“毒”“污”滞留体内,需要排污,排毒。闭经与月经异常固然是一种疾病现象,但用排污、排毒这样说法解释有点大大落月经是女性的正...

摘要:由于月经于人的生殖健康密切相关,人们对不来月经或月经异常非常担忧,认为是“毒”“污”滞留体内,需要排污,排毒。闭经与月经异常固然是一种疾病现象,但用排污、排毒这样说法解释有点大大落

 月经是女性的正常生理特征。从青春期月经来潮直至绝经,期间大约30多年的时间。

  一、月经是形成机制   女性的月经是女性性成熟的一个标志。规律的月经是卵巢功能正常的最终体现。这是一个复杂的系统,医学上称为生殖内分泌轴(下丘脑-垂体-卵巢轴)。月经就是由下丘脑、垂体和卵巢三者生殖激素之间的相互作用来调节的。这一系统就像一个小王国,各个部门分工明确,各司其职,上传下达,互相制约(复杂的正反馈机制)。   这一系统中任何一个环节出现了问题,都会引起月经紊乱,出现异常的子宫出血。   二、月经期间吃什么能排毒排污血?   由于月经于人的生殖健康密切相关,人们对不来月经或月经异常非常担忧,认为是“毒”“污”滞留体内,需要排污,排毒。   闭经与月经异常固然是一种疾病现象,但用排污、排毒这样说法解释有点大大落后于这个时代。即使中医,也是按虚实辨证,而不以“毒”“污”论之。   所以我认为,月经期不用排毒排污血,更不用与吃挂钩。如有异常情况看病就时是。是病治病,没病也不需要天天‘治未病’。   当然,月经期女性多有腹痛,倦怠,抵抗力低下,容易感冒发烧等情况,经期进食易消化,清淡可口食物,则大有裨益。   在现今社会,尽管科学远远达不到无所不能的地步,尽管还有许许多多的身体密码无法解读,但并不妨碍我们用已知的科学知识解读身体的异常情况,包括月经问题。   三、女人来经期可以洗澡吗?   月经是女性的生理特征。从月经初潮到绝经,大约历时30年。   每位女性在月经期都有或多或少的不适症状,这些并不影响正常的工作与生活,同样也不会影响到个人的卫生护理。各种医学书籍上也没有特别的要求与限制:经期不能洗澡。   所以正确的答案是:   经期可以洗澡,但需注意经期卫生。   1、选择正规厂家生产的卫生巾。拒绝用网上的各种带有忽悠成分的卫生巾。尤其是网上出售的,有治疗作用的卫生巾。   2、保持外阴卫生,洗澡时最好选择淋浴。除了洗澡,每天清洗外阴也是女性必做的功课。卫生用具要专人专用。禁止阴道冲洗。   3、至于经期需要保暖,避免冷水刺激,禁食生冷食物等清规戒律,可以适当注意,但不要过于在意。过于在意的先入为主的意念反倒会导致过重的心理负担,影响正常月经。在意的程度,建议顺应个人的生活习惯,及个人的性格特征。   4、经期应避免性生活。   5、如经期不适较重,应及时就医。最常见的疾病如子宫内膜异位症,经前期紧张综合征,应给予对症处理。

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