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来源:互联网 时间:2018-01-05
导读:

如今,“无性婚姻”似乎愈来愈普遍。各个年龄层的人都可能遇上性问题,其中最多的,当数黄金年华的无性夫妻,即原本该有频繁或活跃的性生活,却都没有了。如果性生活沉寂许久,想恢复两人的...

  如今,“无性婚姻”似乎愈来愈普遍。各个年龄层的人都可能遇上性问题,其中最多的,当数黄金年华的无性夫妻,即原本该有频繁或活跃的性生活,却都没有了。如果性生活沉寂许久,想恢复两人的亲密关系,又该怎么办呢?蛋定哥在此给你支几招。

  1、学会讨论性。

  夫妻间一定要开诚布公,这样才能有进一步沟通。如果一开始羞于启齿,那不妨从观赏温馨的爱情片或情色片开始,然后从中找到话题,说出自己的感觉。

  如果一方很想有性生活,但另一方完全不想,那双方可以协商,在某一段时间内先不要有性,让彼此都有空间和时间交流,找出问题所在。

  2、积极寻求治疗。

  当代性治疗大师马斯特曾说过:“性是两个人的事,一个人不好,另一个人也不会快乐。”因此,如果无性夫妻讨论后仍无法解决问题,最好能求助专业治疗师。

  3、放轻松、再放轻松。

  要打破对性的禁忌或刻板印象,身体也要放轻松。女性要学会从自慰中探索自己的敏感地带。然后,学习一些新的性爱技巧,让双方在性上有所突破,享受到不同的乐趣。

  4、教另一半如何爱你。

  比如说,告诉对方自己的性感带在哪里,亲吻、爱抚哪里会更舒服,怎么样又会感觉不适。沟通时,虽然要直接、诚实,但也要温和有礼,要考虑这句话会不会伤害对方。比如,妻子不要批评丈夫:“你太用力了,真笨。”而要说:“我喜欢轻柔的抚摸。”

  5、挤出约会时间,制造两人时光。

  性生活不只是生理的事,而是一种艺术,是两个人的游戏,如果不花时间经营,当然不会有好结果。而约会就是最好的经营方式。

  6、寻求变化,制造新鲜感。

  偶尔去旅馆或在卧室精心布置一番,能带给双方极大的刺激与新鲜。

  7、常常和伴侣一起运动。

  从事性行为需要体力,有好的运动习惯,自然让人更强壮,也就更有兴趣享受性爱。

  8、多拥抱对方。

  两人应从没有性欲望的身体接触开始,慢慢发展出有性的感觉,这是对无性夫妻最好的改变途径。

  专家提醒:婚姻需要彼此尊重,理解,信任,包容。如果缺少了必要的交流和沟通,这样的婚姻就需要改变,你有追求性的权力,享受生活的权力,要勇敢面对,迈出这一步。

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