当前位置:主页 > 注意事项 >
来源:互联网 时间:2018-01-25
导读:

摘要:女人经期食用寒凉性食物,会引起血液不流畅,血块淤积不易排出,子宫会增大收缩的力度,造成痛经、各种妇科疾病,甚至引起不孕不育。经期是女性身体抵抗力非常脆弱的时期,如果这个时候还不注意饮食,吃了不该...

摘要:女人经期食用寒凉性食物,会引起血液不流畅,血块淤积不易排出,子宫会增大收缩的力度,造成痛经、各种妇科疾病,甚至引起不孕不育。

经期是女性身体抵抗力非常脆弱的时期,如果这个时候还不注意饮食,吃了不该吃的食物会引来各种的妇科疾病,甚至不孕!

  女人美丽要保养,月经要重视,良好的饮食习惯,能减轻月经期的不适,但是不能吃的千万也别碰!今天就说说女人经期不该吃哪些东西。
  经期的饮食禁忌
  ▌所有寒凉性食物   女人经期食用寒凉性食物,会引起血液不流畅,血块淤积不易排出,子宫会增大收缩的力度,造成痛经、各种妇科疾病,甚至引起不孕不育。   水果如梨、梅子、西瓜、柿子,蔬菜茄子、海带、竹笋,海鲜田螺、螃蟹,以及所有冰饮等都属于寒凉性食物,经期应忌食!   ▌乳酪类食物   因为乳酪类的食物食用尤其在经期会破坏镁的吸收,是痛经的祸源,食用会导致严重的痛经!   例如牛奶、起司、奶油、酵母乳、鸡蛋等。   ▌刺激性强食物   女性经期身体免疫力薄弱,吃辛辣的食物会对身体产生刺激,扰乱内分泌,同时引起盆腔血管处于收缩状态,加重痛经或延长经期,此外,子宫易受到病菌的侵袭受到损伤,诱发各种妇科疾病!   例如辣椒、花椒、丁香、胡椒等经期都应该禁止食用!   ▌太甜的食物   甜食中所含的糖分含量较高,会影响维生素以及矿物质的吸收,并会因为血糖不稳定,影响体内荷尔蒙的平衡,加重经期不适!例如巧克力,糖等。   ▌茶酒汽水   女性经期饮酒、汽水、茶等则会消耗体内一定的维他命B和矿物质,让铁质难以吸收,女性继而会出现乳房胀痛,经量过多,食欲不振!   经期还真是有太多饮食禁忌,作为女人在经期一定要好好管住自己的嘴,给自己多一份健康!

内分泌失调的危害,增加荷尔蒙的方法

摘要:妇科内分泌疾病很常见,不育不孕、子宫内膜异位症、痛经、月经不调等都是妇科内分泌的疾病,还有一些乳腺疾病也和内分泌失调有关,有些面部色斑也是由于妇科疾病造成的。女性身体里的男性荷尔蒙虽然我们是女孩...详细>>

妇科炎症吃哪些食物好 女人该了解的事

摘要:抗氧化性的食欲可以增强人体的免疫力,抵抗细菌的感染,而这些抗氧化性的食物一般都是含有维生素的食物,所以像一些水果蔬菜类的东西就可以多吃,不仅可以缓解妇科炎症的效果,而且还可以帮助人体增强免疫力,...详细>>

7岁男童患脑癌去世 尿毒症妈妈获捐肾出院

摘要:“我现在的感觉和当时怀孝天的时候很像。”说起儿子,周璐流下了眼泪。手术结束后,周璐下意识摸了摸肚子,感觉孩子又回到了她的身体里。每当思念儿子的时候她都会摸着肾的地方。妈妈周璐恢复良好昨日出院,这...[详细]

专家访谈:新手妈妈 如何保证母乳源源不断

摘要:5月20日是全国母乳喂养宣传日,很多妈妈在哺乳期均会遭遇母乳不足的情况,不少母亲更因担心母乳不足而无奈放弃纯母乳喂养。近日,有项调查《母乳喂养之泌乳调查》,62.5%参与妈妈在婴儿出生后坚持母乳...[详细]

地下美容院双眼皮手术刀用脏水泡 药品多为假冒

摘要:济南公安在历下区某小区内查处一家美容黑诊所,其所用药多为假冒或走私药品毫无资质的美容诊所,借助微信、陌陌等社交平台,以瘦脸、整形等噱头在网络上招揽爱美人士,进而利用假冒伪劣药品、走私进来的药品等...[详细]

什么样的白带才叫异常?女人不要自己吓自己!

摘要:白带有变化,一定程度上是雌激素说了算,如果雄激素分泌多了,白带也会跟着变多。如果你正处于排卵期、妊娠期,或者服用了口服避孕药,爱爱过于频繁,都有可能会造成会生理性的白带增多。医生在后台经常会收到...[详细]

  • 卵巢癌6个征兆,腹胀也得当心!

    摘要:腹胀堪称是卵巢癌“红牌”警告,常在未触及下腹部肿块前即可发生。究其原因在于肿瘤本身的压迫,并在腹腔内牵引周围韧带所致。加之腹水的发生,使患者常有腹胀感。因此,有不明原因腹胀的妇女(尤其在更年期)...[详细]

  • 六大“杀手”造成早衰的根源

    摘要:卵巢早衰是女性健康美丽的“隐形杀手”。随着年龄的增长,卵巢逐渐干瘪枯萎。伴随激素分泌的减少,女人就会失去饱满和活力,出现皮肤干枯、起皱、面部黄褐斑、月经紊乱、潮热、多汗、心悸、尿频、阴道干涩、情...[详细]

  • 出现这些表现别等月经来没来了,避孕失败了...

    摘要:对于没有生育计划的女性,还可以放置宫内节育器,其避孕成功率高达98%~99.8%。很多女性害怕放环之后会引发一系列的不适症,要是出现月经量多、腰痛,甚至盆腔炎等病症,可考虑其他避孕方法。如果最近...[详细]

  • 月经不调的按摩调理法

    1、什么是月经不调月经不调是妇女月经病的俗称,指月经的周期、经色、经量、经质的改变。包括月经提前、错后或不定期,月经量过多、过少或闭经等。2、月经不调的原因引起月经不调的原因很多,如精神因素、劳累过度...[详细]

Q:男子无生育能力让妻子向弟弟“借种生子” 致离婚
A:

摘要:记者昨日从始兴县人民法院获悉,该县一对夫妻结婚多年没有生育,竟然向弟弟“借种生子”生下2个女儿。多年后,丈夫始终无法接受非亲生的女儿,最终与妻子离婚。因为他拒绝给女儿支付抚养费,孩子两次将他告上...[详细]

无痛人流术:

1、术前全面评估:术前检查

2、术中安全保障:微创、安全无痛、保护生殖内环境

3、术后恢复治疗,术后专业咨询和指导、恢复营养套餐

4、费用清晰、绝无其他额外收费、各项费用:手术费、医药费、治疗费等等