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来源:互联网 时间:2018-01-26
导读:

摘要:肥胖的发生与多囊卵巢的发生发展存在相互促进的作用,肥胖患者的胰岛素抵抗及高胰岛素血症促进多囊卵巢的发展。但是很多肥胖的女性不懂得治疗要治本,以为用一下药物,人为的来月经或“促排卵”就没事了,可以...

摘要:肥胖的发生与多囊卵巢的发生发展存在相互促进的作用,肥胖患者的胰岛素抵抗及高胰岛素血症促进多囊卵巢的发展。但是很多肥胖的女性不懂得治疗要治本,以为用一下药物,人为的来月经或“促排卵”就没事了,可以怀孕了。

多囊卵巢综合征是一种以持续性无排卵、高雄激素、胰岛素抵抗为特征的内分泌紊乱疾病。40%~60%多囊卵巢综合征患者BMI≥25,可能是由于雄激素过多或长期不排卵雌激素刺激,或其他内分泌、代谢紊乱和遗传特征,引起脂肪的堆积,易导致糖尿病、高血脂代谢综合征及心血管疾病等远期并发症。

  肥胖的发生与多囊卵巢的发生发展存在相互促进的作用,肥胖患者的胰岛素抵抗及高胰岛素血症促进多囊卵巢的发展。但是很多肥胖的女性不懂得治疗要治本,以为用一下药物,人为的来月经或“促排卵”就没事了,可以怀孕了。   如果肥胖型的多囊卵巢综合征患者不控制体重的话,多囊卵巢综合征的治疗效果并非很理想,对生育和远期身体健康都是埋下了一颗“炸弹”。   治疗多囊卵巢综合征首先要减重   临床研究显示,多数患有多囊卵巢综合征的女性,体重下降5%~10%后,便可以降低雄激素水平,改变或减轻月经周期紊乱,改善卵巢的排卵功能。而当体重下降到一定程度,还可减少胰岛素水平,减少睾酮水平,并有可能恢复排卵。
  饮食:建议采取均衡营养的饮食结构   生活中有很多我们看不见的糖、脂肪,所以要尽量少食快餐类油腻食物,如:可乐、炸鸡、甜食等。可以多食蔬菜、水果等膳食纤维高的食物。   ???需要提醒的是,一定不要为了减重而不吃米饭,大脑的供给来自于碳水化合物,如果长期不吃米饭,人很可能会变得没有精神,对身体也会产生一定的危害。所以,对于需要减重的女性来说,每天控制好总热量的摄入才是最关键的。   饮食习惯小技巧:   可以注意吃饭速度,建议20~30分钟/餐。细嚼慢咽不仅降低了消化系统的负担,也会给身体带来一定的饱腹感。   平时我们不免外出聚餐,那么在就餐前吃一个苹果之类的低热量食物,也许就能避免之后就餐时候出现过度进食的情况。   运动:正确选择运动项目   在运动上:可以选择有氧运动项目,比如步行、慢跑、滑冰、游泳、骑自行车、打太极拳、跳健身舞、做韵律操等。结合一些无氧运动,如赛跑、举重、投掷、跳高、跳远、拔河、肌力训练等。

内分泌失调的危害,增加荷尔蒙的方法

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多囊卵巢综合征危害多,饮食调理很重要

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专家访谈:新手妈妈 如何保证母乳源源不断

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地下美容院双眼皮手术刀用脏水泡 药品多为假冒

摘要:济南公安在历下区某小区内查处一家美容黑诊所,其所用药多为假冒或走私药品毫无资质的美容诊所,借助微信、陌陌等社交平台,以瘦脸、整形等噱头在网络上招揽爱美人士,进而利用假冒伪劣药品、走私进来的药品等...[详细]

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Q:男子无生育能力让妻子向弟弟“借种生子” 致离婚
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无痛人流术:

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