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来源:互联网 时间:2018-03-04
导读:

摘要:苹果含有丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质,能降低血脂,降血压,预防癌症。第一名:苹果苹果含有丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质,能降...

摘要:苹果含有丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质,能降低血脂,降血压,预防癌症。

  第一名:苹果

  苹果含有丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质,能降低血脂,降血压,预防癌症。   第二名:杏   含有丰富的β胡萝卜素,能很好地帮助人体摄取维生素A。   第三名:香蕉   钾元素的含量很高,对人的心脏和肌肉功能很有好处。   第四名:黑莓   同等重量黑莓中纤维物质的含量是其他水果的3倍多,毫无疑问对心脏健康有帮助。   第五名:蓝莓   一种特别的水果,多吃蓝莓可减少尿路感染的几率。   第六名:甜瓜   维生素A和C的含量都很高,是补充维生素的理想食品。   第七名:樱桃   帮助保护心脏健康。   第八名:越橘   帮助减少尿路感染的几率。   第九名:葡萄柚   维生素C的含量很高。   第十名:紫葡萄   其类黄酮等物质对心脏提供三重保护

内分泌失调的危害,增加荷尔蒙的方法

摘要:妇科内分泌疾病很常见,不育不孕、子宫内膜异位症、痛经、月经不调等都是妇科内分泌的疾病,还有一些乳腺疾病也和内分泌失调有关,有些面部色斑也是由于妇科疾病造成的。女性身体里的男性荷尔蒙虽然我们是女孩...详细>>

香蕉配一物,毒排了,便通了,腰也细了!超管用!

摘要:香蕉酸奶减肥法是一种健康的饮食减肥方法,香蕉具有润肠通便能帮助体内排除毒素和宿便,同时酸奶能清肠,加快胃肠蠕动的功效,排毒而且养颜。香蕉配一物,毒排了,便通了,腰也细了!超管用!酸奶香蕉准备材料...详细>>

我叫叶酸,你了解我吗?

摘要:哈喽,大家好!我叫叶酸,是维生素B家族中的一员,小名儿叫维生素B9。我对备孕中的未准妈妈和准妈妈都尤为重要,很多准妈妈都知道怀孕了赶紧吃我,可是对于为什么却了解的不甚清楚。今天,我就详细给大家深...[详细]

呵护私处健康?

摘要:神奇的避孕套不仅能成功的实现“避孕”,还能隔离男性精液中的细菌以及来自另一方的疾病,比如大家较为熟悉的疱疹和乳头状瘤病毒,而避孕药就没有这种隔离效果了。女性的私处是非常的敏感和脆弱的,稍微不注意...[详细]

想怀孕?多吃这食物!

摘要:精子和卵子结合后,才能孕育新的小生命,但我们的生活中,有很多影响精子、卵子的因素,进而影响它们的结合,导致备孕男女受孕困难。所以,我们需要避开那些不良因素,同时提高精子、卵子质量。怀孕是一个奇妙...[详细]

哺乳期妈妈如何护理乳房?

摘要:哺乳期乳房的清洁工作很重要,哺乳期妈妈应该每天用清水清洗乳房,不要过多擦洗乳头,更不要用肥皂、酒精等擦洗乳头,以免引起局部皮肤干燥、皲裂。乳汁真正开始分泌后,全天都可能漏奶。母乳,是妈妈的天然馈...[详细]

  • 卵巢癌6个征兆,腹胀也得当心!

    摘要:腹胀堪称是卵巢癌“红牌”警告,常在未触及下腹部肿块前即可发生。究其原因在于肿瘤本身的压迫,并在腹腔内牵引周围韧带所致。加之腹水的发生,使患者常有腹胀感。因此,有不明原因腹胀的妇女(尤其在更年期)...[详细]

  • 六大“杀手”造成早衰的根源

    摘要:卵巢早衰是女性健康美丽的“隐形杀手”。随着年龄的增长,卵巢逐渐干瘪枯萎。伴随激素分泌的减少,女人就会失去饱满和活力,出现皮肤干枯、起皱、面部黄褐斑、月经紊乱、潮热、多汗、心悸、尿频、阴道干涩、情...[详细]

  • 出现这些表现别等月经来没来了,避孕失败了...

    摘要:对于没有生育计划的女性,还可以放置宫内节育器,其避孕成功率高达98%~99.8%。很多女性害怕放环之后会引发一系列的不适症,要是出现月经量多、腰痛,甚至盆腔炎等病症,可考虑其他避孕方法。如果最近...[详细]

  • 月经不调的按摩调理法

    1、什么是月经不调月经不调是妇女月经病的俗称,指月经的周期、经色、经量、经质的改变。包括月经提前、错后或不定期,月经量过多、过少或闭经等。2、月经不调的原因引起月经不调的原因很多,如精神因素、劳累过度...[详细]

Q:男子无生育能力让妻子向弟弟“借种生子” 致离婚
A:

摘要:记者昨日从始兴县人民法院获悉,该县一对夫妻结婚多年没有生育,竟然向弟弟“借种生子”生下2个女儿。多年后,丈夫始终无法接受非亲生的女儿,最终与妻子离婚。因为他拒绝给女儿支付抚养费,孩子两次将他告上...[详细]

无痛人流术:

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3、术后恢复治疗,术后专业咨询和指导、恢复营养套餐

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