孕妇怎样缓解分娩恐惧症？很多即将临盆的女性朋友都会很害怕，怕在分娩的过程中会很痛，会很难受，这是女性朋友都会遇到的一个问题，在生孩子中都会很恐惧。带着这样的问题对生孩子会有一定影响的，那么孕妇怎样缓解分娩恐惧症呢？下面让我们一起听听呼和浩特无痛人流医院的专家给我们说说：

每个女性对于分娩都会不由自主地联想到难以忍受的痛。但其实最重要的是要了解清楚你要进行分娩的医院是否能够提供24小时的麻醉，因为不是所有医院都能够随时提供这项手术。你可以在分娩之前就跟医生商量决定使用哪一种止痛方式，包括快速麻醉和慢性麻醉。

还有许多孕妇会担心麻醉药对宝宝的影响，但医生则说其实影响是很轻微的，通常只是会让宝宝有睡意而已，并且在手术过程中医生会根据分娩的过程对药剂量进行调节，将对宝宝的影响减到最低。

医生还说深长呼吸也可以有效止痛，特别是在实施麻醉之前。但这并不是能在去医院的途中学会的，这就需要在分娩之前参加一些产前课程进行练习。