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孕妇哪些食物不可吃?

发布时间:2012-03-05 11:43 来源: 呼和浩特无痛人流医院 作者: 呼和浩特友谊医院
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孕妇哪些食物不可吃?做了产检才会知道小孩的情况和自己的情况,只有自己有一个好的身体才能孕育出健康可爱的宝宝。孕妇在准备做妈妈的时候有些食物是不能吃的,吃了对宝宝会有影响的,为了有一个可爱的宝宝女性朋友们一定要知道这些。那么孕妇哪些食物不可

孕妇哪些食物不可吃?做了产检才会知道小孩的情况和自己的情况,只有自己有一个好的身体才能孕育出健康可爱的宝宝。孕妇在准备做妈妈的时候有些食物是不能吃的,吃了对宝宝会有影响的,为了有一个可爱的宝宝女性朋友们一定要知道这些。那么孕妇哪些食物不可吃呢?下面让我们一起听听呼和浩特无痛人流医院的专家给我们说说:

罐头食品

罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂,如人工色素,香精,防腐剂等。尽管这些添加剂对健康成人影响不大,但孕妇及婴儿食入过多则对健康不利。另外,罐头食品营养价值并不高,经高温处理后,食品中的维生素和其它营养成分都已受到一定程度的破坏。

冷饮

怀孕后胃肠功能减弱,过食冷饮会使胃肠血管突然收缩,胃液分泌减少,消化功能减弱而出现腹泻,腹痛等症状。现代医学研究表明,胎儿对冷的刺激十分敏感,当孕妇吃过多的冷饮后,胎儿会躁动不安。

菠菜

人们一直认为菠菜含有丰富的铁质,具有补血功能,所以被当作孕期预防贫血的佳蔬。其实,菠菜中含铁不多,而是含有大量草酸。草酸可影响锌、钙的吸收。孕妇过多食用菠菜,会使体内钙,锌的含量减少,影响胎儿的生长发育。

巧克力和山楂

过多食用巧克力会使孕妇产生饱腹感,因而影响食欲,其结果是身体发胖,而必需的营养素缺乏,孕妇较喜欢吃酸东西,山楂便成了首选果品。山楂对子宫有兴奋作用,孕妇过食枯使子宫收缩,有引起流产的可能,故要少吃或不吃。

猪肝

芬兰和美国已向怀孕及哺乳婴儿的妇女提出了应少吃猪肝的忠告。因为在给牲畜迅速催肥的现代饲料中,添加了过多的高质量催肥剂,其中维生素a含量很高,致使它在动物肝脏中大量蓄积。孕妇过食猪肝,大量的维生素a便会很容易地进入体内。虽然量稍大些的维生素a对孕妇自身无大害处,但却对胎儿发育危害很大,甚至会致畸。

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